Поиск
Теги
Aliexpress 181
BLM 21
Calella 147
exler.ru 318
авто 482
аудио 7
Барселона 111
Беларусь 34
бытовуха 1504
в мире 156
вакцинация 18
велосипед 40
видео 4366
вино 363
война 633
выставки 217
гаджеты 1847
гламурье 23
детишки 46
ебанариум 23
еда 545
ЕС 89
железо 362
животные 239
жулики 248
забавно 2139
здоровье 103
игры 119
Израиль 114
ИИ 74
интересно 391
Интернет 1307
искусство 302
Испания 1254
истории 156
история 9
Италия 8
картинки 626
Каталония 136
кино 1644
Китай 6
книги 229
коронабесие 119
коронавирус 298
коронажизнь 65
кретинизм 322
криминал 1
маньяна 19
маразм 219
Маск 45
медицина 47
мне пишут 49
мои фото 218
Мордор 2901
Москва 20
музыка 924
наука 10
новости 27
о высоком 155
о низком 292
обновление 3163
паноптикум 177
поездки 1094
полезное 7
попы 201
праздники 22
происшествия 138
разное 1532
ребенок 13
реклама 427
связь 18
сериал 165
скандалы 11
скорблю 131
СМИ 2907
софт 982
социалка 187
спорт 139
США 227
СЭКС 44
технологии 184
толерастия 12
Трамп 163
трэш 9
туры 21
Украина 47
фотография 210
Франция 48
шарлатаны 31
шоу 6
экотерроризм 27
Экслер 1085
юмор 22
видео 4366
обновление 3163
СМИ 2907
Мордор 2901
забавно 2139
гаджеты 1847
кино 1644
разное 1532
бытовуха 1504
Интернет 1307
Испания 1254
поездки 1094
Экслер 1085
софт 982
музыка 924
война 633
картинки 626
еда 545
авто 482
реклама 427
интересно 391
вино 363
железо 362
кретинизм 322
exler.ru 318
искусство 302
коронавирус 298
о низком 292
жулики 248
животные 239
книги 229
США 227
маразм 219
мои фото 218
выставки 217
фотография 210
попы 201
социалка 187
технологии 184
Aliexpress 181
паноптикум 177
сериал 165
Трамп 163
в мире 156
истории 156
о высоком 155
Calella 147
спорт 139
происшествия 138
Каталония 136
скорблю 131
игры 119
коронабесие 119
Израиль 114
Барселона 111
здоровье 103
ЕС 89
ИИ 74
коронажизнь 65
мне пишут 49
Франция 48
Украина 47
медицина 47
детишки 46
Маск 45
СЭКС 44
велосипед 40
Беларусь 34
шарлатаны 31
экотерроризм 27
новости 27
ебанариум 23
гламурье 23
юмор 22
праздники 22
туры 21
BLM 21
Москва 20
маньяна 19
вакцинация 18
связь 18
ребенок 13
толерастия 12
скандалы 11
наука 10
история 9
трэш 9
Италия 8
аудио 7
полезное 7
Китай 6
шоу 6
криминал 1
Информация
Что ещё почитать
Что такое биодинамика в производстве вина
04.06.2025
28
Отдел нераскрытых дел
08.09.2025
94
Всё начинается с метаболического синдрома, в следствии чего возникает инсулинорезистентность, все это происходит вместе с нарушением функции почек, что приводит к повышению мочевой кислоты в крови, далее идет аутоимунка, диабет и крайняя форма аутоимунки - подагра. На мочевую кислоту в крови влияют пурины. С таблицей пуринов в продуктах полный бардак. Везде разные данные. Но все сходятся что для снижения мочевой кислоты надо слезать с красного мяса. Из мяса в диете остаются только курица, индейка, рыба(в основном речная), яйца + растительная пища совмещенная с пробиотиками для переваривания растительной клетчатки в кишечнике + полный отказ от алкоголя(основная причина "включения" диабета) и курения и всего что нагружает почки, печень, поджелудочную по самое не балуй.
Но насколько я понял вещь генетическая. Т.е. замерили мочевую кислоту в крови(простой анализ). Если МК 200-300 то норм можно есть мясо. Если выше то противопоказано.
Очень интересные каналы на эту тему в Ютуб:
Украинский врач Петрик www.youtube.com
Доктор Масгутов www.youtube.com
Про подагру www.youtube.com
Наверное нужно понимать влияние индивидуальных особенностей человека, пола в том числе.
Гормональные изменения, тоже играют роль. Поджелудочная железа это один органов эндокринной системы человека, наряду с надпочечниками и щитовидной железой. То есть - если ферментов поджелудочной железы не хватает для переваривания красного (тяжелого) мяса - так на фига это потреблять?
сотру файл вечером, так что смотрите, пока есть. А то обсуждают, не зная что.
Age (y)
Total Calories (kcal/d)
Total Red Meat (servings/d)
Processed Red Meat (servings /d)
Unprocessed Red Meat (servings /d)
Poultry (servings /d)
Fish (servings /d)
Egg (servings /d)
Total dairy (servings /d)
Nuts and legumes (servings /d)
Fruits (servings /d)
Vegetables (servings /d)
BMI (kg/m2)
Physical Activity (METs-hour/week)
Alcohol (g/d)
Race
Current smoking (cigs/d)
Family history of type 2 diabetes
History of hypertension
Multivitamin use
Postmenopausal hormone use
И разницы "вареное/жареное" особенной нет (всё плохо), если я правильно понял.
Стер файл, а то штази придёт. Если кому надо, пишите в личку (гмыло).
А здесь мне непонятно как зайти в «личку» другого пользователя.
Это же... как-то не вполне соответствует современным представлениям (или я от жизни отстала?)
На самом деле должно выглядеть примерно так: по статистике люди с диабетом едят в среднем больше двух порций мяса в неделю, а люди без диабета - меньше.
Это безнадежно
Может == А может и нет. Очередное идиотское исследование нашло связь между диабетом и употреблением красного мяса. По опросам! Что ещё, кроме мяса люди едят, и сколько, они как-то пропустили. Ну блин, человеки в МакДональдсах каждый день могут есть говядину. Между булок.
Может, каннибализм это вообще самая полезная диета?
- Я слышал, что слишком много красного мяса - это вредно.
- Да ерунда! Мой отец каждый день ел красное мясо и дожил, представляешь, до 38 лет!
Laboratory studies show that when meat is smoked, cured, salted or has added nitrites, compounds form that can cause cancer.
Основной описанный механизм - нитраты и нитриты, которые используются для превращения порчи мяса, также образуют NOCs, которые портят эпителий кишечника и увеличивают риск рака.
а готовить - ну ведь снова упираемся в ограничения, ни тебе не зажарь до корочки, ни тебе не посоли сильно.. эх..
Вт по поводу всяких суши и самими мнения расходятся. Еда, конечно, очень полезная, но при условии идеального качества ингредиентов.
где там Швеция ....
journals.sagepub.com
Где у Швеции избыточная смертность гораздо выше чем у соседних с ней стран.
Но тебе же такая статистика не нравится. Тебе нравится только та, которая подтверждает твою точку зрения.
Кстати ты бы хоть ссылку на источник дал.
И кому верить?
Мюллеру?
Ссылку искать лень, уже закрыл страницу. Но я ж не сам эту финна рисовал.
Это вы все от графиков, цифр в СМИ и подкастов в экстаз впадаете.
Да и то, просто выдалось пара свободных часов. Вот смотрю - похожая шняга. Там ковид. Тут мясо.
Потому и провел параллель
Но все, котятки. Дела.
Больше писать некогда.
26 283 человека умерли от рака;
24 641 человек умерли от болезней сердца;
Комары убивают 2740 человек каждый день;
Люди убивают 1300 человек каждый день;
Змеи убивают 137 человек каждый день.
статистика ...
Причем характерно, что в 2020-2021 умирали только от Ковида, а теперь снова стали умирать от диабета
Пожалуйста:
Аргентина 8,64% населения
Япония 13,5%
Это сравнительно немного, посмотрите здесь.
*Camel1000*
Ой, а вот что бы нам сейчас не вспомнить за Ковид?..
Но, там-то, конечно, каждый "сгоревший за три дня 30-летний спортсмен" непреложная истина.
А я вот сейчас приболел, температура, ломота в суставах, не поверите, запахи не различаю.
Ровно те же симптомы, что и когда болел в 2017-м, 2020-м, и 2021-м
Почему же никто не закрывает супермаркеты и границы?
Вот так и со всеми этими исследованиями, корреляциями и пр.
Просто кто-то зарабатывает деньги на сцене, кто-то торговлей, кто-то на заводе, кто-то пилот, а кто-то всякие исследования проводит.
в одинаковых идеальных условиях без стрессов/водки/радиации/других болячек и т.д. сколько-то там лет, и отличалась у них только диета (больше/меньше мяса) и потом вывели закономерность?
Да и сейчас не нужно обольщаться. Прям каждый день все мои показатели сохраняются.
Япония 1.35
Аргентина 11.71
Россия 7.12
Я, конечно, видел жирных японцев, но по-моему только потому, что они оба снимаются в кино.
Никакого отношения к Type 2 Diabetes данное заболевание не имеет, кроме слова Diabetes в названии. Type 1 Diabetes является аутоиммунным заболеванием, не зависит от образа жизни (от слова совсем) и причина манифестации доподлинно никому не известна.
Резюме - прежде чем выкладывать статистику - неплохо бы хоть чуть-чуть понимать что там написано.
foodstruct.com
Наиболее распространены две версии.
Согласно одной, кроликов «притянули за уши» в категорию пернатых монахи для того, чтобы… есть их и обойти запрет на поедание животных.
По другой версии, кроликов внесли в эту категорию из-за длинных ушей, похожих на крылья.
kenmei.ru
Так что (без обид) мнение большинства из нас по данному вопросу в сравнении с публикацией стоит не слишком много.
Так что (без обид) мнение большинства из нас по данному вопросу в сравнении с публикацией стоит не слишком много.
Признавать, что любимый кусок мяса может быть причиной кучи болезней ой как не хочется, это понятно. А ведь есть ещё и негодяи-ученые, утверждающие, что и алкоголь - зло. Ну эти, бесспорно, совсем уж тупицы.
Я, каюсь, периодически пишу лонгриды на тему ЗОЖ, но сознательно и старательно избегаю всего, что связано с диетой. Лучший способ зажечь срач - начать говорить о диете.
Если где-то слишком много, жди печального итога.
Если где-то слишком мало, жди позорного провала.
В меру. Знать меру. Соблюдать меру. И будет все ништяк.
Если что, я десятилетиями применяю подобные методы и понимаю проблемы, связанные с их использованием. И не разделяю энтузиазма неофитов.
Пока никакой информации, кроме возвеличивания вас и попытки безосновательно обвинить меня в незнании методов анализа, ваш пост не несёт.
Доказал - коньяк и кофе...
Приятный климат.
Мраморная говядина и красное вино как основа питания.
12 апр. 2012 г. — Президент Белоруссии Александр Лукашенко распорядился наладить в республике производство мраморного мяса - элитного сорта говядины.
А может все зависит не от типа мяса, а от того, чем его запивают, пивом или вином. А может не именно от пива/вина, а от типа местности и климата. Пиво/ячмень это равнины и чернозем. Вино/виноград это холмы и известняк.
Это всё чисто гипотетический бред, но организация и планирование экспериментов (включая опросы), это целый раздел науки.
И куда реже сдают анализы на диабет.
А вот наука начинается на этапе анализа причин.
К тому же в известном фильме говорится, что "губит людей не пиво, губит людей вода". С чем, конечно же, спорить просто глупо.
Откуда эти весовые коэффициенты берутся - загадка. Скажем, выбирает человек себе многокритериальным методом спутницу жизни. Коэффициент "попы" - 0.4, "бюста" - 0.3, "лица" - 0.2. Остальное - 0.1. И только через пару лет начнет он, бедняга, понимать важность показателей "стервозность", "расточительность", "легкомыслие" и прочих нематериальных ценностей.
А ярлык multivariable-adjusted proportional можно к чему угодно приклеить. Он ни о чем.
И снова от нас скрывают правду!
ps что- тому меня на айфоне совсем цитирование не сработало
Опять-таки, что такое "наследственность" в данном случае? Если пищевые привычки дети наследуют у родителей, то, естественно, будет и "наследственность". Вон целые семьи видишь с "наследственной" полнотой и с "широкой костью".